13888147524第一步：在国际通用的逃生原则里，蹲下、掩护、抓牢，是三项基本原则，最大程度降低自己受到的伤害；
第二步：地震发生时时猛烈的，这时候是最危险的，不要尝试强行逃出房间或者返回房屋抢救财物；
第三步：地震的晃动是有规律的，先躲在安全地带，待晃动减少时再迅速向安全地带转移，不要整理财物；
注：安全地带是指床、桌下、墙角、厕所、坚固的物品下。
第四步：地震来临时不要惊慌失措，惊慌失措不能解决问题，这时需要保持冷静，如果很难逃出去，多向有水源、食品的地方躲藏；
第五步：在高层建筑时，地震来临千万不要乘坐电梯，因为建筑物晃荡，电梯发生位移，处于非正常状态运行，很可能停止运行，导致更危险的场景；
第六步：地震来临时有几个地方是千万不能躲的，房梁下、窗户旁，因为房屋晃动，房梁很可能倾倒，窗户旁没有支撑物，玻璃很可能导致受伤；
第七步：灾难来临时要保持冷静，寻找最佳有利方案保证自己的安全；
第八步：不要抢救财物，在保证自己安全的情况下再帮助其他人。
